Shilajit je tradiční ájurvédský doplněk, který se používá po tisíciletí pro jeho zdravotní přínosy. Tato pryskyřičná látka, která se nachází v horských oblastech, jako jsou Himálaje, je bohatá na minerály, fulvovou kyselinu a další bioaktivní sloučeniny. Díky svému jedinečnému složení je shilajit spojován s mnoha zdravotními přínosy, které jsou podpořeny jak tradičním užíváním, tak některými vědeckými studiemi. Abyste mohli shilajit vyzkoušet, nemusíte vážit cestu až do Asie, můžete si u nás produkt, kterým je Shilajit guma. Níže a-si představíme 10 zdravotních přínosů, které vám může užívání shilajitu přinést.
1. Zlepšení energetické hladiny
Shilajit je známý svými energizujícími účinky. Pomáhá zvýšit produkci adenosintrifosfátu (ATP) v těle, což je hlavní zdroj energie pro buňky. To může vést k větší fyzické vytrvalosti a snížení pocitu únavy. Lidé, kteří trpí chronickou únavou nebo mají nízkou energetickou hladinu, mohou těžit z pravidelného užívání shilajitu.
2. Podpora mozkových funkcí
Shilajit obsahuje antioxidanty, které mohou chránit mozkové buňky před oxidačním stresem a záněty. To přispívá ke zlepšení kognitivních funkcí, jako je paměť, koncentrace a schopnost učit se. Některé studie naznačují, že shilajit může být užitečný při prevenci neurodegenerativních onemocnění, jako je Alzheimerova choroba.
3. Zlepšení mužské plodnosti a sexuálního zdraví
Shilajit je tradičně používán k podpoře mužské plodnosti a sexuálního zdraví. Výzkumy ukazují, že pravidelné užívání shilajitu může zvýšit hladinu testosteronu, zlepšit kvalitu spermií a podpořit libido. Tyto účinky mohou být prospěšné pro muže, kteří čelí problémům s plodností nebo sníženým sexuálním apetitem.
4. Podpora imunitního systému
Díky vysokému obsahu minerálů a antioxidantů shilajit posiluje imunitní systém. Pomáhá tělu bojovat proti infekcím a nemocem a zlepšuje celkovou odolnost organismu. Shilajit má také protizánětlivé vlastnosti, které mohou být užitečné při léčbě chronických zánětlivých onemocnění.
5. Detoxikace organismu
Shilajit obsahuje kyselinu fulvovou, která má schopnost vázat se na toxiny a těžké kovy a pomáhat je odstraňovat z těla. To přispívá k detoxikaci organismu a zlepšuje celkové zdraví jater a ledvin, které jsou klíčovými orgány pro vylučování odpadních látek z těla.
6. Podpora zdraví kostí a kloubů
Minerály obsažené v shilajitu, jako je vápník, fosfor a hořčík, jsou důležité pro udržení zdravých kostí a kloubů. Pravidelné užívání shilajitu může pomoci zlepšit hustotu kostí, snížit riziko osteoporózy a zmírnit bolesti kloubů, což je užitečné zejména pro osoby trpící artritidou.
7. Zpomalení procesu stárnutí
Shilajit je považován za „rasajánu“, což v ájurvédské medicíně znamená látku podporující dlouhověkost a vitalitu. Díky svým antioxidačním vlastnostem může shilajit pomoci zpomalit proces stárnutí, chránit buňky před poškozením a zlepšovat zdraví pokožky, vlasů a nehtů. Mnoho uživatelů shilajitu zaznamenává mladistvější vzhled a lepší kvalitu pokožky při pravidelném užívání.
8. Podpora srdečního zdraví
Některé studie naznačují, že shilajit může mít pozitivní vliv na zdraví srdce. Pomáhá regulovat hladinu cholesterolu a podporuje zdravou krevní cirkulaci. Díky tomu může přispívat ke snížení rizika srdečních onemocnění, jako je ateroskleróza nebo vysoký krevní tlak.
9. Zlepšení nálady a zvládání stresu
Shilajit má adaptogenní vlastnosti, což znamená, že pomáhá tělu lépe se vyrovnávat se stresem. Může zlepšit náladu, snížit úzkost a přispět k celkovému pocitu pohody. Tímto způsobem může shilajit podpořit duševní zdraví a pomoci lidem lépe zvládat každodenní stresory.
10. Podpora zdravého metabolismu
Shilajit může také přispět k regulaci metabolismu a podpoře zdravého trávení. Pomáhá zlepšit vstřebávání živin a může podporovat zdravé hubnutí. Některé studie také naznačují, že shilajit může pomoci regulovat hladinu cukru v krvi, což je prospěšné pro osoby s diabetem nebo prediabetem.
Shilajit nabízí širokou škálu zdravotních přínosů, které podporují fyzickou i duševní pohodu. Jeho účinky jsou široce uznávány jak v tradiční ájurvédské medicíně, tak i v moderním výzkumu. V tuzemsku vám shilajit nabídne eshop Kratomworld.cz. Nabízí i další mocné přírodní prostředky, obzvláště výhodná je zde Kratom cena, výhodně pořídíte ale i CBD a celou řadu dalších produktů.
